GREEN MONDAY

創作ヴィーガン寿司専門ゴーストレストラン、ケータリング、出張シェフ、アスリートサポートを展開するフードアートユニット

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TokyoVeganShock/東京菜食衝撃

エナジーボール作りワークショップ開催します

エナジーボール作りワークショップ開催します

1月18日(土)麻布十番エナジーテラスSunnyGo!さんにて、今注目のスーパーフード〝テフ〟を使ったエナジーボール作りのワークショップを開催します🌞

 

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『テフとは?』
エチオピア原産の世界一小さい雑穀と言われているテフ。
その小さい一粒に、鉄分・亜鉛などのミネラル、カルシウム・ビタミンB群、必須脂肪酸(オメガ3・オメガ6)と、9種類の必須アミノ酸がすべて含まれたタンパク質と非常に多くの栄養成分を持っていることから「小さな巨人」とも呼ばれるスーパーフード。

 

 

ミネラルは鉄分・亜鉛の他にカルシウム、リン、マグネシウムも豊富で、更にミネラルバランスも理想的♪

 

そんなテフを使って、GREEN MONDAYオリジナルレシピのエナジーボールを、自分の体調や欲しい効果に合わせてカスタマイズして作れるワークショップです。

 

 

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テフの他に3つのブレンド素材をご用意

 

レジスタントスターチ
∟血糖値コントロール&食物繊維
◎豆腐パウダー
大豆プロテイン
◎ローズエッセンス
∟ホルモンバランス調整

 

可愛いカラーも天然素材❣️
◎ムラサキイモパウダー
◎オーガニックローカカオパウダー
◎オーガニックモリンガパウダー

お好きなカラーで仕上げて下さい!

 

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自由にブレンドをカスタマイズした、自分だけのオリジナルエナジーボールで、ワンランク上のセルフケアを👍💕

 

 

 

エナジーボール作りワークショップ】
日時:2020年1月18日(土) 14:00-16:00
場所:エナジーテラスSunnyGo !  港区麻布十番3-5-4 B-1
参加費:4,000円 

作ったエナジーボールは10個お持ち帰りできます。

 

 

ワークショップお申し込みページ👇
エナジーテラス SunnyGo!

エナジーテラスSunnyGo!
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